Упражнения и разминки для здоровья.

06.06.2014 /

Эти упражнения усилят мышцы рук для более эффективного подъёма в гору во время гонок.

Категория: Фитнес • Просмотров 585
06.06.2014 /

Следуй нашему простому совету, чтобы повысить тонус и силу твоих мышц.

Категория: Фитнес • Просмотров 565
02.04.2014 /

Растяжка!
Как улучшить гибкость и предотвратить травмы...

Категория: Фитнес • Просмотров 728